Težina i visina Olge Buzove: tajne idealne figure

Težina i visina Olge Buzove: tajne idealne figure
Težina i visina Olge Buzove: tajne idealne figure

Video: Težina i visina Olge Buzove: tajne idealne figure

Video: Težina i visina Olge Buzove: tajne idealne figure
Video: Вот реальная причина разрыва Бузова и Давы! 2024, Novembar
Anonim

Bivša učesnica, a sada voditeljka čuvene TV emisije "Dom-2", Olga Buzova pomno prati svoju figuru. Težina i visina Olge Buzove su u uravnoteženom stanju. Sada težina TV voditelja varira između 54-56 kg, ali je već duže vrijeme na istom nivou. A za one koji ne znaju koliko je visoka Olga Buzova, obavještavamo vas da je djevojka prilično visoka - oko 176 cm, iako o tome nema tačnih podataka. U medijima se mogu naći brojke od 171 do 178 cm, a koja od njih tačno odgovara visini zvijezde nije jasno.

rast olge buzove
rast olge buzove

Olga je i sama više puta iznosila cifru od 178 cm, ali pedantni obožavatelji i dalje sumnjaju u istinitost njenih riječi. I za to postoje razlozi. Ako pogledate fotografiju na kojoj je zvijezda TV emisije pored svog supruga, možete izračunati visinu Olge Buzove jednostavnim matematičkim proračunima.

buzova olga visina
buzova olga visina

Njen muž je Dmitrij Tarasov, visok je 192 cm Olga je pored nje u štiklama i podignute kose.

Recimo da su štikle 12 cm (najmanje), kosa je 3 cm, a razlika sa Tarasovim je svejednooko 5 cm. Ispostavilo se da je visina Olge Buzove 172 cm. A ova brojka je više kao istina. Mnogi novi učesnici projekta bili su iznenađeni da u stvarnosti sve devojke u Domu-2, uključujući i Buzovu, nisu bile visoke.

Trenutno, TV zvijezda pažljivo prati svoju težinu i volumen, provodeći nekoliko sati dnevno u teretani. Olga ne krije da je od rođenja bila sklona prekomjernoj težini. Gledaoci koji su pratili njeno učešće na projektu mogli su da primete kako se njena težina promenila. Ovisno o načinu života i ishrani, on se ili povećava ili smanjuje.

Da biste postigli izgled modela (a visina Olge Buzove to dozvoljava), morate voditi aktivan životni stil i trenirati svoje mišiće. Za sve svoje obožavatelje Olga daje preporuke kako održati figuru u savršenoj formi.

Prvo i veoma važno pravilo je naučiti ne jesti prije spavanja. Dobijene kalorije treba sagorjeti tokom dana, a obilna večera nakon 18.00 može se taložiti na bokovima, bokovima i stomaku u vidu masnih nabora. Vrijedi napomenuti činjenicu da je Olga odbijala cigarete, a za mnoge to dovodi do skupa dodatnih kilograma. Da biste izbjegli ovaj trenutak, također morate odbiti jesti uveče i noću.

Drugo, svakako biste se trebali preseliti. Posebno djevojke koje sjede cijeli dan na poslu, nastavi ili za kompjuterom. Mišićna aktivnost se postiže sportskim opterećenjem. Aktivan odmor je jedna od komponenti uspjeha. Tenis i orijentalni plesovi, prema Buzovi, savršeno razveseljavaju i usavršavaju semišićni tonus.

koliko je visoka olga buzova
koliko je visoka olga buzova

Treća ključna tačka je uravnotežena ishrana. TV zvijezda ne postavlja stroga ograničenja u hrani. Međutim, ona se odlično sjeća vremena kada je „zaglavila“stres. Nakon rastanka od svoje ljubavi, Buzova nije mogla da se nosi sa stresom, pa je stalno grickanje dovelo do skupa viška kilograma. Osloboditi ih se nije bio lak zadatak. Sada djevojčina prehrana uključuje lagane salate, žitarice, kuhano nemasno meso, voće i povrće. Buzova Olga, čija su visina i težina blizu idealne, brzu hranu, masnu i slatku hranu smatra izuzetno štetnom.

Preporučuje se: