Kako plesati hip-hop: jednostavni koraci za savladavanje stila

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 05:29

Ne postoji vremensko ograničenje za ples - ako ste se dugo bavili hip-hopom, vrijeme je da ga konačno naučite. Idealno mjesto za učenje plesa je studio u kojem možete pronaći istomišljenike. Ali ako sanjate da naučite plesati hip-hop kod kuće, možete započeti jednostavnim koracima ka svom cilju.

Ne ples, već kultura

Hip-hop nije samo ples. To je čitava kultura. Ovo je i muzički žanr, i stil odijevanja, i način života. Dolazi iz afričkih četvrti New Yorka 70-ih godina. Osnivači hip-hopa su crni DJ-evi Afrika Bambaataa, Kool Gerk i Grandmaster Flash. Pokretačka snaga ovog plesnog žanra bila je muzika. I što je dalje išla u svom razvoju, pojavljivalo se više različitih plesnih grana i podžanrova u hip-hopu. Dakle, stilovi zaključavanja i iskakanja pojavili su se u Kaliforniji.

Pored plesa i muzike, hip-hop kultura uključuje i elemente likovne umjetnosti - crteže grafita, kao ioriginalni stil odijevanja - široke pantalone, majice, kape, masivni nakit. Ovisno o smjeru hip-hopa, mogu biti uključeni i drugi elementi. Na primjer, hip-hop brda plešu u štiklama (od engleskog heels - heels).

Ako se odlučite savladati hip-hop i glavne elemente ovog stila isključivo radi samorazvoja i ne težite javnim nastupima, možete se ograničiti na kućne video lekcije. Ali ako namjeravate da se uronite u hip-hop kulturu, prije ili kasnije ćete morati pronaći sebi studio.

Druga stvar je ako živite u malom gradu u kojem još ne postoji takav studio. Tada je vaš zadatak da učite iz videa, idete na majstorske kurseve i festivale u druge gradove, a ko zna, možda baš vi prvi otvorite hip-hop studio za početnike u svom gradu. Nije lak zadatak, ali vrijedan truda.

Kako plesati hip-hop: pumpanje tijela

Snažno i okretno tijelo je ključ za efikasno izvođenje plesnih elemenata. Vaši treninzi bi trebali uključivati ne samo direktno vježbanje plesnih pokreta, već i vježbe za različite mišićne grupe - sklekove, čučnjeve, daske i, naravno, istezanje.

V.d

Da biste bili sjajan plesač, morate imati jaku energiju. Ako se plesač kreće usporeno, jednostavno nije zanimljiv za gledanje. Svojim plesom morate "zapaliti" ljude. Da biste to učinili, morate naučiti ne samo da plešete hip-hop, već i da budete u mogućnosti da radite sa publikom.

Kako plesati hip-hop:Karakteristike

Sposobnost dobrog plesa donijet će vam ne samo divljenje javnosti. Posjedovanje svog tijela i rad na sebi svaki dan zaista mijenjaju vaš karakter, obezbjeđuju konstantan priliv endorfina - hormona sreće i u isto vrijeme čine osobu mnogo samopouzdanjom.

Uprkos činjenici da je ovaj ples baziran na freestylingu (slobodnoj improvizaciji), da bi se lakše improviziralo u hip-hop stilu, osnovni elementi moraju se vježbati i ponavljati više puta. Sloboda kretanja dolazi sa praksom. Najjednostavniji elementi se mogu naučiti iz videa, za složenije će biti potreban rad sa trenerom.

Važno je naučiti osjećati takozvani "groove" u muzici. U hip-hop zajednici ruskog govornog područja to se obično naziva "kač" - svojim tijelom kao da izviruješ u ritmu muzike. Da biste razumjeli kako plesati hip-hop, morate savladati ovu vještinu. U ovom stilu plesa, pokreti ne udaraju melodiju, već ritam. Pokušajte poskočiti koljenima da udarite svaki dio. Svi ostali pokreti će biti postavljeni na vrh ovog kvaliteta.

Pokreti iz old school hip-hopa su prilično amplitudni i skokoviti. Na primjer, jedan od jednostavnijih elemenata u hip hopu zove se križni križ. Ovo je skok iz širokog stava, tokom kojeg se noge ukrštaju kao makaze. Novi val hip-hopa znači više raznolikosti u tehnici i poigravanju ritmom pjesme - vaši pokreti nisu ujednačeni u ritmu, mogu naglo usporiti ili ubrzati.

Gdje studirati?

Kada odlučiteAko vam je domaći zadatak dovoljan, trebali biste početi tražiti hip-hop grupu za početnike. Da, i pored toga što ste vredno trenirali kod kuće, trebalo bi da dođete u grupu za početnike, a trener će sam odrediti grupu višeg nivoa ako smatra da treba. Ako se, naprotiv, pokaže da neki element radite pogrešno, morat ćete ponovo učiti zajedno sa grupom (usput rečeno, ponekad je to čak i teže nego učiti od nule - mišićno pamćenje uzima svoje).

Ne pokušavajte odabrati studio bliže kući. Učenici će ići kod zaista dobrih nastavnika na drugi kraj grada. Trenera treba birati ne samo na osnovu uspjeha grupe, već i na osnovu lične energije i karizme. Dobar plesač nije uvijek pažljiv trener. I obrnuto: kompetentan nastavnik može biti vrlo nevidljiv na sceni. Pronalaženje gurua je vrlo individualan proces. Ne postoji jedinstven recept za sve. Samo treba da odeš i pokušaš da učiš sa onima koji ti se sviđaju. Vremenom ćete shvatiti da li je ovo vaše ili se isplati ponovo tražiti.