Ples je Ples u dvorani. Vrste modernih plesova

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 05:29

Ples je jedan od najnevjerovatnijih oblika umjetnosti. Omogućavaju da budete u jedinstvu sa svojim tijelom i dušom, kao i da budete zadovoljni novostečenom slobodom. U plesu čovjek može pokazati sva svoja osjećanja, emocije, ljubav, strast. Ova vrsta umjetnosti prenosi publici punu inspiraciju umjetnika i kompozitora, sve aktivnosti, pa čak i skrivenu svjetlost.

Moderni ples je kontemplacija sjaja okolnog i unutrašnjeg svijeta. Snage pokreta tokom plesa doslovno su očaravajuće i mogu prodrijeti u dubinu srca, jer je samo ovdje pohranjena najveća sreća za čovječanstvo – apsolutno iskustvo ljubavi. Uostalom, ljubav, bez ikakve sumnje, čini čuda!

Vrste modernih plesova

Ovakvi plesovi su jednostavno rođeni za one ljude koji ne mogu zamisliti svoje postojanje bez ritmova današnje muzike, koji su vatreni obožavatelji raznih diskoteka i žurki. I za one koji žele postići savršenstvo svog tijela. Možete savladati vještinu lijepe izvedbe u stilovima plesova kao što su:

• Hipe - povezanost u plesu različitih ljudi.
• Disko.
• Hip-hop - mali skokovi.
• Slide man - mjesečevi koraci.
• Kuća.
• Plastika - plastični pokreti.
• X-D je savremen klupski program za mlade.
• Break - floor dance.
• Klubski ples je klupski ples koji sadrži mnogo osnovnih pokreta iz različitih stilova.

Moraš pokušati, ne plašiti se

Ples je život. Samo u ovoj vrsti umjetnosti otvaraju se svi potencijali. Ples nije samo niz automatskih pokreta tijela, on je prije svega odraz duše i demonstracija temperamenta. U plesu, osoba pokazuje svoj mali svijet i daje podsvijesti priliku da se izrazi.

Postoje ljudi koji se stide svojih kretanja. Ovo se posebno odnosi na starije osobe. Ali djeca u plesu osjećaju se samopouzdano i mogu sve iz prvog puta. Ne boje se onoga što može izgledati smiješno ili smiješno. Uostalom, i ples je prirodan.

Zdravstvene prednosti

Časovi bilo koje vrste plesa pozitivno utiču na zdravlje ljudi. Razvijaju plastičnost, jačaju sve vrste mišićne mase, razvijaju koordinaciju pokreta i stvaraju dobro držanje. Osim toga, časovi plesa daju odlučnost, omogućavaju vam da ublažite volju, što je od velike važnosti u današnjem teškom svijetu. Ples je idealno sredstvo za vlastiti duhovni i fizički razvoj. Pomažu u oslobađanju od stresa i prevladavanju depresije. Nije ni čudo što psiholozi savjetuju plesgrupna fizioterapija.

Ples za vitkost

Balni ples je možda najljepša i najfleksibilnija sportska vrsta. Ovo je pravi sport, uprkos onome što se zove ples. Takav sport zahtijeva puno energije i truda. Takmičenja u sportskom balskom plesu, razna takmičenja i prvenstva održavaju plesače u harmoniji i tonusu, pripremaju ih za samokontrolu i izdržljivost, razvijaju samopouzdanje u pobjedu i snagu karaktera. Ovo je i šarmantna i prelijepa umjetnost.

Gledati plesni par je pravo zadovoljstvo. Ples je život koji se može prikazati tokom nastupa. To je i knjiga koju jedva čekate da pročitate, to je i muzika koja vas uvlači i nosi duboko u svijet snova i snova. Balski ples je predstava u kojoj sudjeluju samo dva umjetnika - žena i muškarac. Predstava prenosi iskustva, emocije i odnose para. I stoga je uvijek tražen i moderan.

Varieti plesa u dvorani

Parket je neophodan dodatak za ovu vrstu plesa. Samo na takvom podu uglačanom do ogledala mogući su glatki pokreti plesača. Treba napomenuti da je parket vrlo klizav i zahtijeva određene vještine i iskustvo. Ponekad je početniku teško da se izdrži i ne izgubi ravnotežu tokom svakog koraka.

Prvenstva u balskim plesovima sadrže dvije vrste disciplina:

• Latinoamerički plesovi ("latina") - rumba, samba, jive, cha-cha-cha,paso doble;
• Evropski plesovi - spori i bečki valcer, tango, quickstep (brzi fokstrot) i spori fokstrot.

Sporo plesanje

Ova vrsta plesa je bila cijenjena u svako doba, bila je popularna na svakoj zabavi, maturskoj večeri ili vjenčanju. Ispod njega se po pravilu stavlja dobra i mirna muzika, gospoda biraju partnere da se polako vrte u pokretu prijatnih senzacija. Ali nisu uvijek muškarci ti koji su pozvani na ples. Uostalom, postoji i bijeli ples. Tada dame same biraju svoje partnere.

Ljepšem spolu nije uvijek lako napraviti prvi korak - prići i pozvati mladića na ples. Ali spori ples može biti prilika da započnete razgovor i bolje se upoznate. Glavna stvar je da ne budete previše dosadni, ali bolje je zamisliti sebe pomalo ravnodušnim i ne pokazivati svoju strast. U idealnom slučaju, izložite svoj prijedlog na način da ne ispadne beskompromisan. I, možda, tada se bijeli ples može pretvoriti u dalji porodični život za partnere.

Pokret, ples je zdravlje i lijepo tijelo

Ova vrsta umjetnosti je veoma korisna aktivnost za harmoniju tijela i zdravlje tijela. Koji rezultati se mogu postići plesnim pokretima:

• ojačajte donje mišiće;
• poboljšajte koordinaciju;
• za formiranje ujednačenog držanja i lijepog hoda;
• uklonite višak kilograma i ispravite figuru;
• oslobodite se stresa i učitenositi se s depresijom;
• razradite plastičnost mišića i oslobodite ih grčeva;
• moći održavati svoje tijelo u dobroj formi.

U ovoj kombinaciji razrađeni su svi centralni mišići tela, nema potrebe za monotonim nezanimljivim pokretima tela, kao kod običnih vežbi. Sve što treba da uradite je da uključite ritmičnu muziku i uživate u plesnim pokretima.

Prvo, trebalo bi da uradite petominutno gnječenje, praveći rotacione pokrete karlice, ruku, tela i glave. Zatim napravite nekoliko čučnjeva i savijanja. Sada kada se tijelo zagrijalo, možete pokušati naučiti neke uobičajene plesne pokrete. Idealno bi bilo da se izvode ispred velikog ogledala kako bi se kontrolisala tačnost plesnih koraka.

Ples mladenaca

Prvi ples je jedna od najvažnijih i najdirljivijih komponenti svadbenog slavlja za mlade. Vraća uspomene na prvi susret, na nežni poljubac i romantične večeri koje su mladenci imali pre venčanja. A taman plesom mladenaca počinje zabavni program na svatovima.

Muziku obično naručuju mlada i mladoženja. U pravilu, ovo je "njihova melodija", koja omogućava da se prisjete nečeg divnog što im se ranije dogodilo. Koji pravac prvog plesa - valcer ili zapaljiva samba, energični rokenrol ili buran fokstrot, biraju samo supružnici.

Samo jedan važan uslov - ples ne bi trebao biti obični, dosadni koraci ili smiješni i smiješni pokreti tijela. Na kraju krajeva, plesto je otvaranje duše, manifestacija labavosti i slobode djelovanja na svakom zabavnom događaju. I zato mladi često prije vjenčanja idu u plesne grupe da nauče neke neobične pokrete, kako bi im prvi ples ostao u sjećanju do kraja života.