Knjige za intelektualni razvoj i poboljšanje vokabulara

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 05:29

Da li se osjećate kao da vaše pamćenje igra protiv vas? Zaboravili ste pravu riječ? Ne možete se sjetiti informacija koje su vam potrebne? Ovo je u redu. Funkcije ljudskog mozga, kao i tijela, opadaju s godinama, ali nemojte očajavati. Na isti način na koji fizičke vježbe održavaju tijelo u dobroj formi, posebno dizajnirani programi pomažu u očuvanju mozga i pumpanju memorije. Prema modernoj nauci, godine nemaju nikakve veze s tim. šta da radim? Na ovo pitanje je odgovoreno u mnogim knjigama o samorazvoju.

Šta je inteligencija?

Sposobnost mozga da mobiliše rezerve i koristi akumulirane informacije sa maksimalnom efikasnošću je inteligencija. Potraga za rješenjima odvija se na intuitivnom nivou i nije podložna voljnoj kontroli. Na njen nivo utiču različiti faktori, uključujući socio-kulturne uslove i fizičko-hemijskeutjecaj.

Razvoj inteligencije je također određen naslijeđem. Ali to ne znači da se sposobnost mišljenja ne može razviti. Mozak se, kao i svaki organ, razvija i trenira. Dakle, njemu su potrebni podsticaji: unutrašnji - razmišljajući, eksterni - informacije. Postoji veliki broj knjiga za intelektualni razvoj, koje pomažu da se shvati šta je mozak, kako radi, kako ga zaštititi i održati da radi.

Šta čitati?

"Pravila mozga". Autor knjige, D. Medina, je biolog i pouzdano zna da za poboljšanje intelekta nije potrebno izvoditi samo složene vježbe. Ponekad je dovoljno uroniti u suštinu procesa koji se odvijaju u mozgu. Autor je uspeo da izvede dvanaest osnovnih pravila sa kojima se deli sa čitaocima. Nauče mnogo novih i zanimljivih stvari. Na primjer, kako koristiti san za intelektualni razvoj. Knjiga jasno objašnjava kako san i stres utiču na funkciju mozga, kako se zaštititi vježbanjem, kako bolje zapamtiti informacije i raditi produktivnije.

"Naučite mozak da radi" - kreacija M. McDonalda napisana je jednostavnim i pristupačnim jezikom, a namijenjena je širokom krugu čitalaca. Autor govori zašto osoba doživljava emocije, budi se ujutro ili se zaljubljuje. Svi znamo šta mozak radi. Ali kako? Ova knjiga je vodič koji sadrži najnovija dostignuća u psihologiji i neuronauci. Osim toga, autor govori o ishrani. Odjednom? U ovom, zapravo, naučnom radu, čitaoci će naučiti kako brže razmišljati, poboljšati pamćenje,jedi ispravno i ponašaj se.

Kako trenirati mozak?

C. Phillipsov "Super Brain Trainer" je zbirka intelektualnih zadataka koji razvijaju sposobnosti mozga. Autor knjige poznat je kao majstor zagonetki i u njegovom radu je sve raspoređeno u skladu sa tim: na početku knjige su jednostavne zagonetke, zatim složenije. Zadaci koji se nalaze u posljednjim poglavljima ove knjige za povećanje inteligencije, to mogu učiniti samo geniji. Šta, u principu, može postati čitalac ako posluša sve savete autora i reši sve probleme.

S. Wootton i T. Horne, autori knjige Super Brain Training, u svom su stvaranju prikupili korisne sitnice koje će vam pomoći da postanete obrazovaniji i pametniji. Čitaoca čekaju ne samo zanimljivi testovi, vježbe i zagonetke, već i savjeti kako pravilno jesti i urediti svoj život. Prateći preporuke autora ove zabavne knjige za razvoj inteligencije i pamćenja, možete postići očigledne promjene na bolje: razviti mišljenje (logičko, vizualno, figurativno, numeričko, primijenjeno) i poboljšati pamćenje.

Nakon čitanja ovih knjiga, čitalac će naučiti da maksimalno iskoristi svoje sposobnosti i biti u stanju da izvodi jednostavne mentalne manipulacije. Autori preporučuju knjige svima, uključujući i one ljude koji nisu navikli da "kreću svoje zavoje". Od svih vještina za koje je ljudski mozak sposoban, najmisterioznije i najvažnije je pamćenje. Kako to radi? Da li je moguće zapamtiti sve? Autori knjiga o pamćenju će odgovoriti na ova i druga pitanja, kao i ponuditi vježbe za njegovo razvijanje.

Kako vratiti memoriju?

Autorice knjige "Super memorija" Marylou i Lauryn Henner nude jedinstveni program za poboljšanje memorije. Meryl je uvrštena na listu dvanaest ljudi na svijetu sa natprirodnim pamćenjem. Ona pamti sve do najsitnijih detalja, do događaja koji su se desili u ranom djetinjstvu. Ako slijedite savjete autora i izvodite sve vježbe koje su oni predložili, ne samo da možete značajno poboljšati pamćenje, već i povećati performanse mozga.

Psiholog A. Navarro u svojoj knjizi "Pamćenje se ne mijenja" govori o svojstvima ljudskog mozga, kako razviti pamćenje i održati inteligenciju do starosti. Zabavne zagonetke, igre i zadaci koje je predložio autor prikladni su za čitatelje bilo koje dobi. Ovo je jedna od najboljih knjiga za razvoj inteligencije, vrlo je zgodna jer su vježbe podijeljene na nivoe, a svako može izabrati najbolji plan treninga za sebe. Nakon njih ne samo da će se poboljšati koncentracija i pažnja, već će se vratiti i oštećenje pamćenja povezano s godinama.

Sjećanje - poklon ili vještina?

Inteligencija i pamćenje idu ruku pod ruku. Osoba s fenomenalnim pamćenjem postaje ne samo "kasica-prasica" činjenica, već stječe i sposobnost korištenja svih nagomilanih informacija. Pamćenje je vještina koja se može razviti bez obzira na prirodne sposobnosti. Ovo je vježba. Stručnjak za pamćenje Artur Dumičev nudi praktične tehnike u svojoj knjizi Zapamti sve.

Autor citira rezultate različitih studija, objašnjava algoritam memorijeosobu i nudi specifične tehnike za njen razvoj. Sam Artur pamti više od 22 hiljade znakova broja "pi" i čitaocu pristupačnim jezikom objašnjava kako da zapamti veliku količinu informacija i dugih redova brojeva, kao i da brzo reši složene probleme. Ono što se činilo nemogućim nakon čitanja ove knjige će postati uobičajeno za samorazvoj.

I svakodnevne aktivnosti neće izgledati zamorne, ušteđena mentalna energija može se iskoristiti za nova dostignuća i komunikaciju. I ovdje ne bi škodilo da naučite kako lijepo i kompetentno govoriti.

Kako razviti vlastiti govor?

Da biste postali zanimljiv sagovornik, nije potrebno biti filolog ili lingvista, dovoljno je čitati beletristiku. To samo po sebi obogaćuje naš govor. Ali nije uvijek moguće puno čitati, pa će vam specijalizirani rad pomoći da brzo "napumpate" svoje govorne vještine.

jezik:

• I. Levontin "Ruski s rječnikom";
• M. Krongauz "Ruski jezik je na ivici nervnog sloma";
• M. Aksenova "Znamo li ruski?";
• N. Rum “Želim lijepo govoriti”;
• B. Hrapp "Od Adamove jabuke do jabuke razdora"

Kako govoriti uvjerljivo?

Komunikacija je sastavni dioživot. To je sposobnost ne samo da se govori, čuje i razumije sagovornik, već, s vremena na vrijeme, i da se uvjeri. Kako mogu naučiti da unesem precizno i ispravno značenje u svoj govor? Možete li održati razgovor sa ozbiljnim sagovornikom? Da biste mogli zadržati pažnju i zarobiti slušaoca? Knjige koje su definitivno na listi najboljih knjiga za intelektualni razvoj pomoći će:

• K. Bredemeyer "Crna retorika";
• R. Gandapas "Kama Sutra za govornika";
• G. Kennedy "Pregovaraj o svemu";
• L. King How to Talk.

Konačno…

Nemoguće je napraviti univerzalnu listu knjiga za intelektualni razvoj, zato dosljedno poboljšavajte svoju inteligenciju. Neka vam to postane navika:

• Pročitajte više knjiga - ovo je izvor znanja i korisnih informacija.
• Koristite rječnike i enciklopedije - ovo je skladište novih riječi i činjenica.
• Komunicirajte - svi su stručnjaci u nekoj oblasti: finansijskoj, duhovnoj ili intelektualnoj.
• Zainteresujte se - svi, bilo kada, bilo gdje. Proporcionalno novim saznanjima, inteligencija i vokabular će se povećavati.

Možete biti stručnjak u bilo kojoj oblasti, ali znati po malo o svemu, moći snimiti ono što čitate i izgraditi odnose s dostupnim informacijama, uvijek je korisno.