"Želim da igram spori ples!"

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 05:29

Ples je živahan i senzualan govor tijela. Omogućava vam da izrazite najintimnija i najsloženija osjećanja, izložite iskustva i impresionirate publiku svojom vještinom.

Čak i jednostavno vježbanje pokreta u koreografskoj sali ili kod kuće ispred ogledala pomaže vam da podignete raspoloženje. Lirska osjećanja mogu se izraziti u polaganom plesu i, kako praksa pokazuje, to pomaže u suočavanju s njima. Lirsko raspoloženje odgovara mirnom plesu. Koju odabrati?

Classic

Za mnoge plesače, klasični program ima posebno značenje. Klasični plesovi se obično povezuju s baletom. Nakon toga moguće je izvoditi elemente klasike i brzim i sporim tempom, ali učenje počinje mirnim tempom.

Plie, batman, fouette su samo neki od osnovnih elemenata klasičnog plesa.

Balet vas uči kako da usporite ples pravilno i ritmično.

evropski (standardni) program

Evropski ili standardni program je sastavni dio modernog plesnog plesa. Uključuje plesove kao što su bečki valcer, spori valcer, tango, kvikstep, fokstrot. Spori valcer i fokstrot se izvode sporim tempom.

Polagani valcer je uključen u studijski program za plesače početnike, ali ne gubi na važnosti za odrasle. Za ples je karakteristično da se izvodi na šest tačaka sa pauzom i blagim zastojem nakon trećeg i šestog.

Fokstrot se pleše na osam brojeva, a njegovi koraci su malo komplikovaniji nego u sporom valceru, ali izgleda bogatije.

Latinoamerički program

Druga komponenta balskog plesa je latinoamerički program. Ako standardni postoji dosta dugo na događajima na visokom nivou, onda je latinoamerički nešto mlađi od njega. Pojavio se na osnovu afričkih plesova, a opstao je do danas u obliku cha-cha-cha, sambe, jivea, rumbe. Potonji se izvodi relativno sporim tempom.

Melodija za rumbu je podijeljena na četiri broja, od kojih su druga i treća nešto brže od prve i druge. Tehnika je prilično složena. Morate moći istovremeno kontrolirati nekoliko mišićnih grupa odjednom.

Rumba je spori balski ples, senzualan i romantičan, pa se, osim tehnike, od plesača traži da u nastup ulože maksimum emocija.

Druge destinacije

Još uvijek nije odabranopravilan ples? Ne očajavajte! Činjenica je da plesna umjetnost nije ograničena na balet i plesne dvorane.

Na primjer, argentinski tango nije uključen u evropski program, ali postoji kao zasebna vrsta plesa. Iz imena proizilazi da je njegova domovina Argentina, a kasnije je stekao popularnost u mnogim drugim zemljama.

Za razliku od plesnog tanga, argentinski tango je sporiji, ali ne bez naglasaka. Ovo je njegova posebnost: uz pomoć jarkih akcenata na pokretu tijela ili muzici, možete pretvoriti argentinski tango iz sporog plesa u brži.

Još jedna opcija koja ima više veze sa modernim stilovima je savremena. Njegovo ime je s engleskog prevedeno kao "modernost". Karakteriziraju ga zamašni pokreti, trzaji, skokovi, s alto i udari. Važno je da ruke i stopala budu paralelni. Improvizacija je takođe veoma važna. Ako su slobode neprihvatljive u plesnoj dvorani i klasičnoj koreografiji, onda je savremena improvizacija normalna, pa čak i poštovana stvar.

Džez nije samo muzički, već i plesni pravac. Može biti i sporo i brže, iako je prva opcija poželjnija. Džez se pleše u osam tačaka, pripada modernim trendovima i već je praktično na istom nivou sa klasikom: mnogi položaji ruku i nogu iz džez tehnike dobili su svoje ime. Na primjer, sada postoje razlike između klasičnih i jazz položaja ruku inoge, iako se ranije klasično shvatanje smatralo jedinim ispravnim.

Još jedan spori ples - kizomba. Često ide u društvu sa sembom i bachatom. Svi ovi plesovi su društveni, čija je posebnost potpuna improvizacija i nedostatak vezanosti za jednog partnera. Bachata se izvodi brzim tempom, sa akcentima na bokovima sa strane. Kizomba se ne može plesati ubrzanim tempom. Pošto se kizomba, koja se izvodi brže, naziva semba. Ona uči djevojku da osjeća pokrete svog partnera i improvizira pod njegovim vodstvom. Momci uče odgovornosti za sebe lično i za svoj par. Važno im je da budu sposobni da kompetentno vode partnerku i zaštite je od sudara sa drugim parovima.

Kako plesati spori ples da svi okolo dahnu? Za početak odaberite smjer koji vam se najviše sviđa.

Sporo

Najstandardnijim plesom smatra se spori ples ili "slow dance" - tako se zove u svakodnevnom životu. Ne mora da uči, čest je gost omladinskih zabava i diskoteka, ali se još češće može naći na događajima za zrelije ljude.

"Sporo" je da par izvodi ritmično ljuljanje tijela s jedne strane na drugu. Djevojčice obično stavljaju ruke na ramena dječaka, momci grle djevojke oko struka. Starija generacija drži položaj ruku blizak onom koji se koristi u valceru: žene ispruže desnu ruku u stranu, muškarci - lijevu, za koju se drže; desna ruka muškarca je ispod lopatice partnera, lijeva ruka žene je na ramenupartner.

Zaključak

Navedena lista je daleko od potpune, ali smo razmotrili najpopularnije vrste plesova. Prekrasan spori ples može se izvesti u gotovo više stilova. Izbor je na vama, zavisno od toga koji vam je stil bliži.