2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 05:29
Harmoničan fizički razvoj je glavna garancija dobrog zdravlja svake osobe. Preporučuje se da se o njemu počnete brinuti od malih nogu. U dobi do godinu dana to mogu biti tretmani masaže, očvršćavanja, šetnje na otvorenom. Starijoj djeci se mogu ponuditi jednostavne fizičke vježbe.
Časovi gimnastike sa djecom predškolskog uzrasta
Fizičko vježbanje za djecu mlađu od 7 godina treba graditi u obliku rekreativnih aktivnosti. Vrijedi zapamtiti da punjenje ne bi trebalo dugo trajati. Bolje ga je provoditi u periodu najveće aktivnosti djeteta. Optimalno vrijeme su jutarnji sati. Dijete je veselo, veselo, spremno za nastavu.
Morate voditi računa o svojoj odjeći. Trebao bi biti udoban, ne ograničavati kretanje. Materijal - prirodni pamuk (pamučna tkanina). Na nogama trebaju biti lagane patike ako se nastava održava na ulici, čarape ili česi - kada se zagrijete kod kuće.
Preduslov je zainteresovati dijete. Da biste to učinili, sve njegove akcije treba ohrabriti i odobriti. Takođe je potrebno aktivno učestvovati u nastavi. Ovo ne doprinosisamo do skladnog fizičkog razvoja, ali i do jačanja porodičnih veza i poboljšanja odnosa.
Osnovne vježbe
Klase su izgrađene na razigran način. Njihovo ukupno trajanje ne bi trebalo da prelazi pola sata. Na kraju svake vježbe preporučuje se kratka pauza.
Nastava treba da uključuje trčanje, hodanje. Na razigran način mogu se poslužiti i ovako: „Skoči-skoči, zečići skaču po travnjaku.“
Razvoj motoričkih sposobnosti: rad sa dlanovima. "Kapi kiše", "Zvona", "Bubanj".
Možete imitirati način na koji životinje hodaju. Ova vježba također razvija djetetovo logičko razmišljanje, upoznaje ga sa predstavnicima faune.
Možete odabrati optimalan set časova fizičkog vaspitanja gledajući tematske TV emisije. Jedan od najpopularnijih od njih je Jump-Hop Team. U programu deca predškolskog uzrasta na razigran način rade gimnastiku i vežbe.
"Jump-jump team" je vaš glavni asistent u harmoničnom razvoju djeteta
Telecast se pojavio na televizijskim ekranima relativno nedavno. Međutim, bukvalno od prvog izdanja osvojio je ljubav brojnih gledalaca, među kojima ima i odraslih i djece različitih starosnih kategorija.
Svako izdanje programa se razlikuje od prethodnog. Uvijek drugačija tema ne dopušta djetetu da dosadi. Međutim, svi časovi imaju jedno zajedničko - fizičke vježbe za skladan razvoj djece.
Ova TV emisija je dizajnirana sadobne fizičke i psihičke karakteristike djeteta. Dok uče, djeca ne samo da poboljšavaju svoje zdravlje, već i razvijaju logičko razmišljanje.
Svi časovi u ovom TV programu održavaju se u obliku igre. Dijete ne primjećuje da radi gimnastiku ili vježbe. Igra razne životinje, zagonetke, imitira lokomotivu, auto, potok, svjetlo. "Jump Team" je jedna od omiljenih TV emisija djece.
Šta ovaj program uči?
Uprkos kratkom trajanju programa (ne duže od 30 minuta), djeca imaju vremena da trče, plešu i nauče nešto novo.
Jump-Hop Team TV program se sastoji od dva glavna bloka:
- Mentalni razvoj.
- Fizičke vježbe.
Blokovi se stalno isprepliću jedan s drugim. Dakle, radeći zagrijavanje, djeca uče osnovne prirodne pojave i pojmove.
Fizičko vježbanje ovdje je imitacija kretanja životinja, imitacija osnovnih radnji osobe koja predstavlja profesiju, itd. Dakle, dijete nastavu ne doživljava kao dosadnu lekciju, već kao zabavu i aktivna igra.
Mnogi roditelji mališana kažu da njihova djeca jako vole "jump-hop punjenje".
Kako TV emisija funkcionira
Voditelj ovog programa je aktivna mlada djevojka. Ona je u stanju i nasmijati dijete i motivirati ga na fizičko vaspitanje.
Na samom početku TV emisije Jump-Hop Team, djeca u studiju, koristeći uobičajenu brojalicu, samostalno birajudijete koje će baciti čarobnu kocku. Na njemu su nacrtane šematske slike koje odgovaraju fizičkim vježbama. Dakle, djeca sama biraju šta će raditi.
Uz pomoć rime za brojanje, voditelj bira dijete koje pokazuje zadatu vježbu. Ostala djeca to ponavljaju.
Dečja muzika svira tokom cele emisije. Pozitivan stav, veselo raspoloženje učesnika programa privuče svako dijete. Djeca uživaju u ponavljanju jednostavnih vježbi i učenju osnovnih pojmova.
Televizijski program Jump-Hop Team je prvi korak djeteta ka punopravnom zdravom načinu života. Neobičan format prenosa, vesela, živahna muzika privlače svakog gledaoca, bez obzira na spol i godine.
Preporučuje se:
Vježbe Batmana: Affleck, Bale i lik u filmu Vježbe i aktivnosti
U filmu o Batmanu, protagonista je trenirao ne samo na ekranu, već iu stvarnom životu. Ben Aflek je morao da ispuni svoj filmski izgled. Da bi to učinio, napravio je poseban kurs obuke. Uglavnom je usmjeren na povećanje mišićne mase. Prije filma, Ben je bio jednostavan čovjek. I trening u stilu Betmena dirnuo je Christiana Balea, dok je igrao u ovom filmu
Šta je koreografija? To je važan element u razvoju djeteta
Šta je koreografija - umjetnost hvalisanja u plesu. Štaviše, može se manifestirati kao jednostavna kompozicija, kao inscenacija plesa i kao cjelovito stvaranje umjetničke slike, prikazane bez pomoći govora. Ispada da se osjećaji, misli, iskustva osobe prenose kroz pokrete, izraze lica
Kako nacrtati profil lica djevojke, djeteta i odraslog muškarca
Profil lica - nevjerovatni obrisi koji mogu prenijeti cjelokupnu suštinu pojedinca, stvoriti skicu cjelokupnog ljudskog izgleda. Ali ovo je naporan i težak zadatak. Stoga, da bi nacrtao profil lica, umjetnik početnik mora znati kako to učiniti
Vitalij Melnikov - scenarista i režiser, dobitnik nagrade "Nika" za doprinos razvoju kinematografije
Proslavljajući 1. maja 88. rođendan, scenarista i reditelj Vitalij Melnikov ove je godine dobio nagradu Nika za doprinos razvoju kinematografije, što je prije izuzetak nego pravilo. Jer reditelj nema afere sa filmskim festivalima, ne teži PR-u i uzdizanju vlastite uloge u uspjehu slike, ali apsolutno ima ljubav ljudi i priznanje publike
Šta je uspavanka? Ovo je zaštita i amajlija djeteta od negativnosti za cijeli život
Drevne uspavanke, čiji su stihovi preživjeli do danas, bile su svojevrsna čarolija na san, odrastanje djeteta, na njegovo zdravlje i buduće bogatstvo. Ako je dijete bilo bolesno, tada se koristila zavjera za uspavljivanje iscjelitelja. U zaštiti djeteta od štetnih utjecaja drugih ljudi pomogla je zavjera-amajlija
