Kako nacrtati sreću? Savjeti psihologa i umjetnika

2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 05:29

Zahtjev da se napravi crtež koji predstavlja osjećaje i emocije osobe je čest i popularan alat među psiholozima i psihoterapeutima. Zahvaljujući tome, možete ući u skrivene kutke čovjekovog uma i naučiti mnogo o njegovoj ličnosti. Jedno od najpopularnijih pitanja koje ljudi postavljaju na internetu je "kako nacrtati sreću". Zaista, na kraju krajeva, niko ne zna tačan odgovor na postavljeno pitanje, sve ovisi isključivo o individualnim karakteristikama osobe, njegovom svjetonazoru i pogledu na život. Međutim, mi ćemo ipak pokušati dati neke preporuke čitateljima u ovom članku.

Kako nacrtati sreću olovkom korak po korak za početnike?

Ako se na pregledu kod psihoterapeuta suočite sa takvim zadatkom ili ste samo naišli na sličan zadatak na World Wide Webu i zainteresovali se za njegovu implementaciju, onda se prije svega trebate obratiti svom unutrašnjem svijetu. Da biste sami odgovorili na pitanje, kako nacrtati sreću, vrijedi odrediti čemu služimisliš.

Prisjetite se najpozitivnijih i najživljih emocija koje ste doživjeli u svom životu. Uhvatite trenutke koji vam padaju na pamet. To mogu biti živopisna sjećanja i djetinjstvo ili trenutak iz zrelije dobi. Glavni odlučujući kriterij za vaš izbor u pitanju kako nacrtati sreću olovkom ili bojama je upravo snaga onih emocija koje možete osjetiti. Sreća je donekle slična euforiji i nesumnjivo će vam izmamiti nehotični osmijeh na lice. Ako vas je nešto moglo duboko dotaknuti, onda ste definitivno zakačeni na pravi osjećaj.

Kako nacrtati sreću u fazama?

U svojoj ilustraciji možete koristiti i konkretnu sliku i nešto apstraktno što izražava raspon vaših unutrašnjih osjećaja. Stavite A4 list ispred sebe i birajte između konkretnosti i apstrakcije. Sada moramo prijeći na sljedeći korak, odnosno izbor alata. Ako želite prenijeti osjećaje koji su vas obuzeli u procesu razmišljanja, onda je najbolje uzeti flomastere ili boje. Ove alate će biti najlakše prenijeti.

Ako je vaš izbor pao na određene slike koje vam se pojavljuju u glavi, onda obratite pažnju na grafičke alate kao što su olovke, olovke, itd. Ako imate određenu ideju kako nacrtati sreću, do ovog trenutka morate' ne pojavi se, ne brini. Ovo je sasvim normalno za mnoge ljude. Počnite skicirati koristeći lagane linije bez previše pritiska.olovkom tako da možete izbrisati nepotrebne fragmente.

Počnite crtati od sredine lista, jer su prvi osjećaji i emocije uvijek najispravniji, a zatim pređite na rubove lista, popunjavajući slobodan prostor. Glavna stvar je da ne ulazite previše duboko u razmišljanja, već da uzmete ono što leži na površini vašeg srca.

Za šta bi ovo moglo biti dobro?

Sigurno ste se zapitali zašto sve ovo radite i kako to može pomoći meni ili psihologu koji radi sa mnom. Definitivno, unutrašnji svijet osobe je složen i neshvatljiv univerzum ispunjen raznim osjećajima i iskustvima. Međutim, treba shvatiti da tako jaka i živa emocija kao što je sreća ima snažan uticaj na ličnost u celini.

Uz pomoć ove slike možete razumjeti glavni izvor vaše motivacije, kao i razne odluke i životne izbore. Dakle, možete pravilno odrediti prioritete i razumjeti šta vam tačno nedostaje. Ovakvom vježbom možete značajno poboljšati svoj život ako je shvatite ozbiljno. Ovo je odličan način da shvatite svoje ciljeve i interesovanja, kao i da se odlučite za neke svjetonazore. U svakom slučaju, da biste dobili potpun i detaljan transkript, trebate kontaktirati kvalifikovanog stručnjaka koji će vam sigurno moći reći puno novih i zanimljivih stvari o vama samima.

Zaključak

A mi se zauzvrat možemo samo nadati da vam je ovaj članak bio koristan. Ako ste pročitali cijeli tekst do kraja, onda ste postali malo bliži svom unutrašnjem svijetu. Sada razumijete kako izvući sreću i izvući bilo kakve zaključke iz nastale kreacije. Sretno u daljem samorazvoju i proučavanju dubina vaše ličnosti.