2024 Autor: Leah Sherlock | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-17 05:29
Ples je upečatljiva aktivnost koja pomaže u oblikovanju tijela, razvijanju izdržljivosti, fizičke snage i emocionalne aktivnosti. On podučava ekspresivnost i ljepotu.
Danas je trbušni ples veoma popularan. I to nije iznenađujuće. Uostalom, trbušni ples poboljšava zdravlje, poboljšava fizičko stanje i raspoloženje. Omogućava vam da se opustite, osjećate slobodnije i ugodnije, daje samopouzdanje, otkriva kreativnost, razvija sluh za muziku i koordinaciju pokreta.
Arapski ples za djevojčice je oličenje njihovih fantazija. Sami kostimi su vredni toga. Zadivljuju ih! Uostalom, sve djevojke sanjaju da postanu magične orijentalne ljepotice i male princeze.
Kolektivne aktivnosti pomažu djetetu da postane društvenije. Nastava se odvija u razigranom i kreativnom okruženju, gdje se djeca upoznaju sa orijentalnim ritmovima i uče plesne pokrete. TakveAtmosfera je pogodna za lakše učenje. Djeca uče improvizirati: kombinirati jednostavne plesne pokrete ovisno o melodiji.
Orijentalni ples - uživanje u muzici, sofisticiranost i sjaj kostima, jedinstvena plastičnost. Njegov glavni i sastavni dio - izvođenje na pozornici - pomaže da se riješite kompleksa. Nakon što je naučio plesne pokrete, dijete će sigurno pokazati svoja nova dostignuća pred porodicom i prijateljima. To će mu donijeti moralnu satisfakciju, imat će želju da postigne veliki uspjeh u stvaralaštvu, to će postati njegov cilj. Djeca su bolje svjesna šta je partnerstvo, prijateljstvo, imaju određenu odgovornost prema timu i počinju shvaćati cijelo značenje ove riječi. Djevojke se osjećaju kao glumice, u njima će se pojaviti prirodna misterija i koketnost.
Najvažnije je da plesni pokreti blagotvorno djeluju na mlado tijelo:
- razvijaju i jačaju karlične organe, olakšavajući porođaj u budućnosti;
- sprečavaju razvoj nekih ginekoloških bolesti;
- razvijajte pokretljivost zglobova.
Pored toga, ples poboljšava figuru, držanje i hod, čini tijelo fleksibilnijim i plastičnijim.
Karakteristike podučavanja djece orijentalnim plesovima
Trušni ples se može prakticirati u gotovo bilo kojoj dobi, ali postoji donja granica. Doktori ne savjetuju djeci mlađoj od osam godina da je proučavaju.
Nisu svi plesni pokreti dozvoljeni za dijete. Za djecu od pet godinadozvoljeno je razvijanje samo plastičnosti i malih "talasa", od osam do jedanaest - "osmica", tihih "udaraca" i blagog "tresanja". Poseban program, razvijen za svaku grupu pojedinačno, trebao bi uključivati lijepe, ali fizički jednostavne plesne pokrete, vježbe koje pomažu u zagrijavanju mišića i formiranju pravilnog položaja različitih dijelova tijela. Stoga, kada šaljete dijete u studio, treba da budete sigurni da će nastavu držati kvalifikovani nastavnik.
Preporučuje se:
Pokreti za ples. Plesni pokreti za djecu
Svako dete teži harmoniji i lepoti, želi da se izrazi. Ples može pomoći u tome. Pokreti za ples mogu razviti djetetovu plastičnost, ekspresivnost i otkriti njegov potencijal
Orijentalni trbušni ples i njihova magija
Članak o magiji orijentalnog trbušnog plesa, malo o povijesti njihovog izgleda i utjecaju na zdravlje žena
Trbušni ples za početnike - opis, tehnike i preporuke
Tehnika plesa je vrlo lijepa i atraktivna ne samo za muškarce. A kako su lijepi kostimi za izvođenje trbušnog plesa (ili, kako ga još zovu, trbušnog plesa). Prvi trbušni ples pojavio se u starom Egiptu. Nije bio povezan ni sa kakvim svetim obredima, jednostavno se plesao iz zabave. Djevojčice svih klasa napravile su prekrasne pokrete svojim bokovima, kombinujući ih sa širokim rukama punim elegancije
Arapski trbušni ples je fascinantna umjetnost
Istok je nevjerovatan dio svijeta, iako se može reći da je to potpuno odvojen svijet. Arapski trbušni plesovi odavno su prevazišli granice svoje domovine i oduševljavaju stanovnike zapadnih zemalja. Nije ni čudo što u posljednje vrijeme ima toliko ljudi koji žele naučiti ovu drevnu i fascinantnu umjetnost
Plesni pokreti za početnike: učenje plesanja iz videa
Učenje osnovnih plesnih pokreta za početnike je jednostavno uz video tutorijale koje je lako pratiti. Glavna stvar je iskreno procijeniti svoje sposobnosti i odabrati odgovarajući stil plesa. Neki pravci su previše komplicirani i neprikladni za početnike, pa prije početka prve lekcije treba pažljivo proučiti koje vrste plesa postoje i koja je prava za vas
